发病时间：不清楚
孕妇吃草莓好吗？
补充说明：孕妇吃草莓好吗？
2021-11-30 17:09
我要咨询
精选回答(1)
张印星 副主任医师 黄石市中心医院 三甲
擅长：先兆流产，孕期检查，hpv感染，宫颈上皮内瘤变，子宫内膜息肉，子宫肌瘤，宫外孕，卵巢囊肿。
提问
通常情况下，孕妇适量吃草莓比较好，可以补充身体所需要的营养成分。但是在吃的时候一定要注意适量，以免加重胃肠道负担。
草莓属于一种比较常见的水果，里面含有丰富的维生素、微量元素、矿物质、膳食纤维等营养成分，适量食用以后可以为身体补充所需要的营养，也可以促进胎儿的正常发育。另外，草莓里面含有大量的膳食纤维等营养成分，适量食用以后还可以促进胃肠道蠕动，有助于改善孕期便秘的情况。因此，孕妇适量食用草莓比较好。但是，在吃的时候一定要注意适量，以免加重胃肠道负担，从而引起腹胀、腹痛等消化不良症状。
在日常生活中，孕妇要注意平时的饮食健康，尽量多吃蛋白质含量偏高的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等。也可以多吃富含维生素的食物，比如柚子、西红柿、黄瓜等，从而促进胎儿的正常发育。但是要避免吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒、麻辣兔头等，以免刺激到胎儿，甚至还会引起早产的情况。
2021-11-30 17:09
举报相关问题
向医生提问
维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
