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坐月子吃豆腐会回奶吗?

发病时间:不清楚

坐月子吃豆腐会回奶吗?

补充说明:坐月子吃豆腐会回奶吗?

2021-11-30 17:09

坐月子 回奶 产褥期 豆腐 产妇 消化 乳汁淤积 花椰菜 菠菜 芹菜

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精选回答(1)

张印星 副主任医师 黄石市中心医院 三甲

擅长:先兆流产,孕期检查,hpv感染,宫颈上皮内瘤变,子宫内膜息肉,子宫肌瘤,宫外孕,卵巢囊肿。

提问

坐月子一般是指产褥期,产褥期吃豆腐一般不会回奶。

豆腐属于一种豆制品,豆腐里面含有大量的蛋白质、铁元素、磷元素、镁元素等营养成分,可以补充产妇身体所需要的营养物质,也能够促进乳汁的分泌。而且豆腐属于一种比较容易消化的食物,适当的吃豆腐,不会影响正常的身体恢复,也不会导致乳汁的分泌受到影响,所以产褥期吃豆腐一般不会出现回奶的现象。

如果患者出现了回奶的情况,可能是情绪不佳、乳汁淤积等原因引起的,需要调整自身的情绪,保持愉悦的心情,不要产生心理上的压力。如果乳汁分泌比较多,也可以通过吸奶器将多余的乳汁吸出,在此期间还需要多吃一些新鲜的瓜果蔬菜,比如花椰菜、菠菜、芹菜等,能够促进乳汁的分泌。

2021-11-30 17:09

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坐月子 (产褥期)

产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间,需6~8周,也就是42~56天。在这段坐月子的6~8周时间内,产妇应该以休息为主,尤其是产后15天内应以卧床休息为主,调养好身体,促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。

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