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孕妇吃车厘子的功效与作用?
补充说明:孕妇吃车厘子的功效与作用?
2021-11-30 17:09
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孕妇吃车厘子具有补充营养、缓解孕吐、缓解便秘等功效,孕妇吃车厘子的好处主要是补充营养、缓解孕吐、缓解便秘等。
1、补充营养
车厘子含有丰富的维生素C、维生素B1、维生素B2、烟酸、胡萝卜素、蛋白质、糖类、脂肪、维生素E、钙、铁等营养成分。孕妇食用后可以补充身体所需的营养物质,促进胎儿的生长发育。
2、缓解孕吐
孕吐是孕妇在怀孕期间的一种正常生理现象,由于体内激素水平的变化,孕妇可能会出现恶心、呕吐等不适症状。而车厘子味道酸甜,可以增进食欲,具有缓解孕吐的作用。
3、缓解便秘
车厘子中含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,具有缓解便秘的功效。孕妇适量食用后可以促进胃肠道蠕动,改善便秘的症状。
除此之外,孕妇吃车厘子还具有增强记忆力、缓解孕期水肿、改善贫血等作用,但需要注意适量食用。而且孕妇在食用车厘子时,还需注意避免食用过多,以免导致胃肠道不适症状,出现腹胀、腹痛等。
2021-11-30 17:09
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是指妊娠早期出现的恶心、呕吐,头晕厌食,甚或食入即出者。在妊娠早期,少数孕妇会出现出现频繁而剧烈地恶心呕吐,并会持续存在、进行性加重,常常影响到正常的工作和生活,甚至还会危及孕妇的生命,这种现象在医学上称为妊娠剧吐。妊娠剧吐多见于怀第一胎的孕妇。而通常提到的早孕反应,是指孕妇在妊娠早期出现的轻度恶心呕吐、食欲不振、头晕、倦怠等症状,这是一种正常的生理反应,一般在妊娠6周出现,12周左右就会逐渐好转并自行消失。