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月子里猪蹄汤怎么做？
补充说明：月子里猪蹄汤怎么做？
2021-11-30 17:10
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精选回答(1)
张印星 副主任医师 黄石市中心医院 三甲
擅长：先兆流产，孕期检查，hpv感染，宫颈上皮内瘤变，子宫内膜息肉，子宫肌瘤，宫外孕，卵巢囊肿。
提问
月子临床是指产褥期，产褥期可以用猪蹄汤、红枣枸杞汤、山药红枣汤等方法做调理。
1、猪蹄汤
猪蹄汤中含有丰富的蛋白质、维生素、钙、脂肪等营养成分，可以有效地补充人体所需要的营养物质，还可以促进乳汁的分泌。但是需要注意患者在食用猪蹄汤时，不要过量食用，以免增加胃肠道的负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。
2、红枣枸杞汤
红枣枸杞汤中含有大量的铁元素、维生素等营养物质，具有补气养血、滋阴补肾的功效，在产后适当喝红枣枸杞汤，可以有效地改善产后贫血的情况，还可以促进身体的恢复。但是需要注意红枣枸杞汤不宜喝得过多，以免引起上火的情况。
3、山药红枣汤
山药红枣汤中含有丰富的维生素、氨基酸、山药碱等营养物质，具有健脾补胃、益气养阴的功效，在产后适当喝山药红枣汤，可以有效地补充身体所需要的营养物质，还可以促进身体的恢复。但是需要注意山药红枣汤不宜喝得过多，以免引起腹胀、腹痛等不适症状。
除了上述方法以外，还可以喝花生猪蹄汤、豆腐汤等，对身体的恢复有一定的帮助。在日常生活中，还需要多注意休息，避免过度劳累。
2021-11-30 17:10
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
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内分泌系统疾病：泌乳素依赖性月经周期紊乱和不育症（伴随高或正常泌乳素血症）、闭经（伴有或不伴有溢乳）、月经过少、黄体功能不足和药物诱导的高泌乳激素症（抗精神病药物和高血压治疗药物）。非催乳素依赖性不育症：多囊性卵巢综合症、与抗雌激素联合运用（如：氯底酚胺）治疗无排卵症。高泌乳素瘤：垂体泌乳激素分泌腺瘤的保守治疗，在手术治疗前抑制肿瘤生长或减小肿瘤面积，使切除容易进行；术后可用于降低仍然较高的泌乳素水平。肢端肥大症：单独应用或联合放疗、手术等可降低生长激素的血浆水平。抑制生理性泌乳：分娩或流产后通过抑制泌乳
