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孕妇喝哪种纯牛奶好？
补充说明：孕妇喝哪种纯牛奶好？
2021-11-30 17:10
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精选回答(1)
张印星 副主任医师 黄石市中心医院 三甲
擅长：先兆流产，孕期检查，hpv感染，宫颈上皮内瘤变，子宫内膜息肉，子宫肌瘤，宫外孕，卵巢囊肿。
提问
不存在孕妇喝哪种纯牛奶好的说法。孕妇可以喝全脂牛奶、高钙奶、鲜奶粉等。
1、全脂牛奶
全脂牛奶的脂肪含量比较高，还含有丰富的蛋白质、钙元素等营养成分。孕妇喝适量的全脂牛奶，可以补充身体所需要的营养物质，而且也可以促进胎儿的生长和发育。但是在喝时要注意适量，不要多喝，以免加重胃肠负担，出现消化不良的情况。
2、高钙奶
高钙奶中的含钙量比较高，而且含有丰富的维生素、蛋白质、矿物质等营养成分。孕妇喝适量的高钙奶，可以补充身体所需要的钙元素，促进胎儿的骨骼发育，而且也可以防止孕妇出现缺钙的情况。
3、鲜奶粉
鲜奶粉中的蛋白质含量比较高，而且含有丰富的维生素、碳水化合物等营养成分。孕妇喝适量的鲜奶粉，可以补充身体所需要的营养物质，而且也可以增强自身的免疫力。
除此之外，孕妇也可以喝羊奶、鲜奶、低脂奶等奶制品。但是在喝时要注意适量，不要多喝，以免加重胃肠负担，出现腹胀、腹痛等症状。如果出现上述不适症状，建议孕妇及时就医，以免延误病情。
2021-11-30 17:10
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妊娠期间，血容量增加，而其中血浆的增加比红细胞增加相对的多，因此血液被稀释，产生生理性贫血。只有当红细胞计数低于350万/立方毫米。或血红蛋白在10克/100毫升以下，才诊断为贫血。引起贫血的原因可因脾胃虚弱，消化不良以致摄入的铁、叶酸、维生素B12等造血物质缺乏，或因平素月经过多或寄生虫病、或消化道的慢性失血所致。轻度贫血对胎儿影响不大。但重度贫血，会使胎儿发育迟缓，甚至引起早产或死胎。孕妇因重度贫血会引起贫血性心脏病，贫血也使孕妇抵抗力降低，故在妊娠期、产时或产后易发生其它炎症。故应积极预防和治疗贫血。
症状起因：1、怀孕前体内就缺铁，而铁是构成血红蛋白的主要原料。比如孕妇原来就偏食或者有慢性病如肠道寄生虫病、月经过多、胃病等，使铁的摄入不足或排出过多，加上怀孕后早期妊娠反应，影响了食物的摄入(指含铁食物)，加上胃液分泌不足，又影响了铁的吸收而造成铁缺乏。 2、妊娠以后，随着胎儿的生长发育，胎盘与脐带的生长，需铁量也大量增加，而从每日膳食中铁的吸收率仅为10—20%，如果膳食中铁的供给量少，孕妇又没有额外补充铁剂，很容易发生缺铁性贫血。
常见检查：
就诊科室：产科
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疏肝理气，化痰散结，活血止痛。用于肝郁气滞，痰凝血瘀所致乳房肿块胀痛，触痛，胸肋胀闷，烦躁易怒，舌质偏红，或紫暗，或有瘀斑，苔黄，脉弦滑或弦涩；乳腺增生症见上述证候者。
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用于治疗因缺钙、锌引起的疾病，包括骨质疏松、手足抽搐症、骨发育不全、佝偻病、妊娠妇女和哺乳期妇女、绝经期妇女钙的补充，小儿生长发育迟缓，食欲缺乏，厌食症，复发性口腔溃疡以及痤疮等。
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益气生血，滋补肝肾，填髓壮骨。用于气血不足，肝肾亏虚，面色萎黄，筋骨萎软；缺铁性贫血、小儿佝偻病，妇女妊娠缺钙，骨质疏松见上述证候者。
