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孕妇喝奶粉好还是纯牛奶好？
补充说明：孕妇喝奶粉好还是纯牛奶好？
2021-11-30 17:16
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精选回答(1)
张印星 副主任医师 黄石市中心医院 三甲
擅长：先兆流产，孕期检查，hpv感染，宫颈上皮内瘤变，子宫内膜息肉，子宫肌瘤，宫外孕，卵巢囊肿。
提问
通常情况下，孕妇喝奶粉和纯牛奶都比较好，两者没有明显的好坏之分，建议根据个人口味偏好进行选择。
奶粉通常是由羊奶或者牛奶制作而成，里面含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等成分，纯牛奶里面含有丰富的蛋白质、钙元素、脂肪、维生素、矿物质等成分。由于两种奶粉中的成分不同，所以适用人群也会有所差异。对于孕妇来说，可以根据自身的口味偏好，选择喜欢的奶粉饮用。
需要注意的是，不管是喝奶粉还是纯牛奶，都不可以过量饮用，以免加重胃肠道的负担，引起腹痛、腹泻等消化不良症状。另外，由于两种奶粉中的蛋白质含量都比较高，过量饮用可能会引起体内的尿酸升高，严重时还有可能会诱发痛风，不利于身体健康。
2021-11-30 17:16
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孕妇在怀孕期间，尤其是在孕早期和孕晚期，短期记忆力不如从前，有健忘现象。并不是每个孕妇都有这个症状。有些只是孕妇个人的一些主观感觉。
症状起因：在怀孕的头3个月里，多数孕妇会为眼前这个充满未知数的新的“冒险”而分神，为胎儿健康而担心;身体内荷尔蒙分泌水平的变化会让你觉得恶心、精疲力竭导致精神状况不佳。 到了孕期的最后3个月，面对生活即将要发生的巨大变化，多数孕妈妈心慌慌的，不知所措，再加上如果晚上睡眠质量不好，会感到身心疲惫。白天精神萎靡导致状况不断。 有关怀孕和记忆力的研究并不多，因此，没有人能确定孕妇健忘到底是怎么一回事。尽管一些研究找到了孕期语言表达和记忆力衰退的证据，但另一些研究却表明，事实上，孕妇和非孕妇在认知测验中的表现并没有什么差别。
就诊科室：心理、营养科
