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月子产妇能吃虾仁吗？
补充说明：月子产妇能吃虾仁吗？
2021-11-30 17:16
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精选回答(1)
张印星 副主任医师 黄石市中心医院 三甲
擅长：先兆流产，孕期检查，hpv感染，宫颈上皮内瘤变，子宫内膜息肉，子宫肌瘤，宫外孕，卵巢囊肿。
提问
月子产妇通常是指产褥期产妇，产褥期产妇一般能吃虾仁。
虾仁是比较常见的一种海鲜食物，含有丰富的蛋白质、钙元素、铁元素等营养成分，可以补充身体所需的营养，有助于提高身体的免疫力。而且虾仁比较容易消化，不会增加胃肠道的负担，所以产褥期产妇可以适当吃虾仁。但是需要注意，如果产妇对虾仁过敏，则不建议食用，以免出现皮肤瘙痒、皮疹等过敏反应。
此外，产褥期产妇饮食应以清淡、易消化为主，如面条、小米粥等，同时还可以适当食用新鲜的蔬菜及水果，如西红柿、胡萝卜、苹果、香蕉等，可以补充身体所需的维生素及微量元素，有助于促进身体恢复。另外，产妇还应注意多休息，避免过度劳累，保证充足的睡眠，以免影响身体的恢复。如果在恢复期间出现不适症状，建议产妇及时到医院就诊，以免延误病情。
2021-11-30 17:16
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