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更年期免疫力低下怎么调理
补充说明：更年期免疫力低下怎么调理
2021-11-30 17:18
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精选回答(1)
丁英波 副主任医师 蓬莱市中医医院 三甲
擅长：好产科科的常见病，多发病，疑难病。
提问
更年期免疫力低下，可以通过饮食调理、运动调理、药物调理等方式进行改善。
1、饮食调理
在日常生活中要合理饮食，可以多吃一些优质蛋白的食物，比如鸡蛋、瘦肉等，也可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉等。
2、运动调理
在平时要适当参加体育锻炼，比如慢跑、打太极拳等，可以增强自身免疫力，在一定程度上也可以改善上述症状。
3、药物调理
如果症状比较严重，还可以在医生的指导下服用戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊等雌孕激素药物进行治疗，从而缓解症状。
除此之外，还可以通过中医理疗等方式进行缓解，有利于身体健康。如果症状持续加重，建议患者及时就医治疗。
2021-11-30 17:18
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更年期失眠是更年期卵巢雌激素分泌逐渐减少及垂体促性腺激素增多，造成神经内分泌一时性失调，产生抑郁、焦虑症，患者可以采用中医中药的辨证配伍治疗逐渐康复的。
多发人群：中老年人
治疗费用：市三甲医院约200-500元
