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产妇能不能吃大葱?
补充说明:产妇能不能吃大葱?
2021-11-30 17:21
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产妇适量食用大葱有益,但需控制摄入量 。
大葱富含维生素C、维生素K和纤维素,有助于增强免疫力、促进血液循环和预防便秘。然而,大葱也含有刺激性物质,过量摄入可能引起胃肠道不适,对产妇的身体恢复不利。因此,产妇在食用大葱时应适量,并注意观察身体反应,避免过量摄入。
2021-11-30 17:21
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。