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怀孕小腿肚抽筋怎么办？
补充说明：怀孕小腿肚抽筋怎么办？
2021-11-30 17:21
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精选回答(1)
张印星 副主任医师 黄石市中心医院 三甲
擅长：先兆流产，孕期检查，hpv感染，宫颈上皮内瘤变，子宫内膜息肉，子宫肌瘤，宫外孕，卵巢囊肿。
提问
怀孕小腿肚抽筋可能是正常的生理现象，也可能是缺钙、肌肉痉挛等原因引起的，需要根据不同的原因选择合适的治疗方法。
1、正常的生理现象
在怀孕期间，由于胎儿的生长发育，孕妇的身体会发生很多变化，可能会出现小腿肚抽筋、乏力等症状，通常属于正常的生理现象。一般不需要进行特殊的治疗，通过适当按摩可以缓解症状。
2、缺钙
如果在怀孕期间没有及时补钙，可能会导致身体缺钙，此时也可能会出现小腿肚抽筋、睡眠不安、易怒等症状。可以在医生的指导下服用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙颗粒等药物进行治疗，同时也可以多吃一些补钙的食物，比如牛奶、鸡蛋等。
3、肌肉痉挛
如果在怀孕期间，小腿肚受凉，可能会引起肌肉痉挛，从而出现小腿肚抽筋、疼痛等症状。可以通过热敷的方式改善，也可以通过按摩的方式进行缓解。
除此之外，也可能是着凉、神经受到压迫等原因引起的，需要及时就医治疗。
2021-11-30 17:21
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肌肉痉挛是指肌肉突然、不自主的强直收缩的现象，会造成肌肉僵硬、疼痛难忍。肌肉痉挛的真正机转目前尚未被确知，大多数的研究结果认为，肌肉抽筋是起因於神经或神经肌应激阈值降低，使得肌肉的神经行动频率突然增加，造成肌肉强直收缩。
症状起因：下列有几种情况较易引起肌肉痉挛的发生： 1. 经过长时间运动而形成肌肉疲劳时，仍持续运动。 2. 局部循环不良。 3. 水份和盐份流失过多。 4. 严重腹泻、呕吐和饮食中的矿物质(如镁、钙)含量不足。 5. 环境温度突然改变。 6. 肌肉或肌腱轻裂伤。 7. 情绪过度紧张。 8. 以不适当的姿势从事运动或肌肉协调不良。 9. 一些慢性疾病、孕妇的抽筋发生率也会提高，须小心留意。
可能疾病： 消化系统疾病伴发的精神障碍 筋膜炎 老年挛缩 肩胛骨体部骨折 脂质沉积性肌病
常见检查：
就诊科室：神经、急救
