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哺乳期可以吃麦芽糖吗
补充说明：哺乳期可以吃麦芽糖吗
2021-11-30 17:21
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张印星 副主任医师 黄石市中心医院 三甲
擅长：先兆流产，孕期检查，hpv感染，宫颈上皮内瘤变，子宫内膜息肉，子宫肌瘤，宫外孕，卵巢囊肿。
提问
哺乳期通常是可以吃麦芽糖的，但需要注意适量。
麦芽糖主要是由麦芽发酵而成，在哺乳期适量吃麦芽糖，可以起到补充营养的作用，通常不会影响乳汁的正常分泌。而且麦芽糖属于一种比较常见的糖类食物，其中含有丰富的维生素、氨基酸、矿物质等营养成分，能够为身体补充所需要的营养物质，也可以促进乳汁的正常分泌。但麦芽糖中的含糖量比较高，过量食用可能会导致体内的血糖发生波动，特别是本身存在糖尿病的患者，过量食用可能会加重病情，不利于身体健康。另外，麦芽糖比较黏稠，如果过量食用，可能会影响胃肠道的蠕动，从而出现腹胀、腹痛等消化不良的症状。因此，哺乳期通常是可以吃麦芽糖的，但需要注意适量。
在哺乳期，产妇需要多吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等，可以促进乳汁的正常分泌。同时需要多吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、菠菜等，能够补充身体所需要的维生素，有利于身体的恢复。另外，产妇需要保证充足的睡眠时间，避免长时间熬夜，以免影响身体的恢复。
2021-11-30 17:21
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