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孕妇前三个月能吃凉面吗？
补充说明：孕妇前三个月能吃凉面吗？
2021-11-30 17:21
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精选回答(1)
丁英波 副主任医师 蓬莱市中医医院 三甲
擅长：好产科科的常见病，多发病，疑难病。
提问
孕妇前三个月一般能吃凉面，但是不建议吃太多。
凉面是一种常见的面食，主要由面粉、水、酵母等原材料制作而成，含有碳水化合物、蛋白质、矿物质等营养成分，孕妇前三个月适量吃一些凉面，有利于补充身体所需的营养，一般不会对身体造成不良影响。但由于凉面是一种凉性的食物，如果吃太多，可能会刺激胃肠道，从而出现腹痛、腹泻等不适症状，严重时还可能会刺激子宫收缩，诱发流产，所以不建议吃太多。
孕妇前三个月要注意营养均衡，可以多吃一些高蛋白、高维生素的食物，如鸡蛋、牛奶、苹果等，有利于补充身体所需的营养。同时还要注意多休息，避免过度劳累，定期去医院进行产检。
2021-11-30 17:21
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