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产妇可以喝纯牛奶吗？
补充说明：产妇可以喝纯牛奶吗？
2021-11-30 17:22
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精选回答(1)
张印星 副主任医师 黄石市中心医院 三甲
擅长：先兆流产，孕期检查，hpv感染，宫颈上皮内瘤变，子宫内膜息肉，子宫肌瘤，宫外孕，卵巢囊肿。
提问
产妇一般可以喝纯牛奶，有助于补充身体所需的营养物质，但是在喝的时候一定要注意适量。
纯牛奶营养价值比较高，里面含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、钙元素、铁元素等成分，产妇适当的喝纯牛奶，可以补充身体所需的营养，还可以增强身体的免疫力。而且纯牛奶里面含有丰富的钙元素，可以预防产后出现缺钙的情况。纯牛奶里面还含有丰富的蛋白质，有助于促进乳汁的分泌。虽然纯牛奶的营养价值比较高，但是在喝的时候也不可以一次性喝太多，如果一次性喝太多，容易增加胃肠的负担，导致患者出现消化不良的情况，比如腹胀、腹痛、恶心、呕吐等，对身体健康造成不利的影响。
产妇在日常生活中要注意饮食均衡，可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，比如苹果、西红柿、黄瓜等，既可以补充身体所需的营养，也不会影响到乳汁的分泌。
2021-11-30 17:22
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