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孕妇能吃八宝粥吗初期？
补充说明：孕妇能吃八宝粥吗初期？
2021-11-30 17:22
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精选回答(1)
张印星 副主任医师 黄石市中心医院 三甲
擅长：先兆流产，孕期检查，hpv感染，宫颈上皮内瘤变，子宫内膜息肉，子宫肌瘤，宫外孕，卵巢囊肿。
提问
孕妇在怀孕初期一般能吃八宝粥，但要注意适量。
八宝粥是一种传统的滋补粥品，通常由桂圆、红枣、莲子、花生、核桃等食材组成，含有丰富的维生素、蛋白质、膳食纤维、微量元素等营养成分，具有补充营养、促进消化等功效。孕妇在怀孕初期可以适当吃八宝粥，可以补充身体所需的营养物质，还可以促进胎儿的生长发育。需要注意的是，孕妇在怀孕初期吃八宝粥时要注意适量，不要过量食用，以免加重胃肠道的负担，引起腹胀、腹痛等消化不良的不适症状。
另外，孕妇在怀孕初期还可以多吃新鲜的蔬菜和水果，如西红柿、苹果、胡萝卜等，可以补充身体所需的维生素和微量元素，有助于促进胎儿的生长发育。如果孕妇出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗。
2021-11-30 17:22
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孕妇腿抽筋指孕妇在妊娠期间常常出现小腿抽筋，医学上称之为下肢痉挛。
症状起因：病体内钙的代谢失调致神经兴奋性异常增高。钙离子对维持人体血压和神经肌肉的兴奋性具有重要作用，非孕期血钙浓度较稳定，波动范围较小。妊娠以后，由于胎儿的生长发育，对钙的需要量增加，母体血钙除了保证眙儿生长需要以外，也还要维持自身对钙的需求与代谢，加之孕期母体常有一定量钙的丢失、血液的稀释，从日常膳食中摄取的钙和维生素D的量不足，或日照不足，使孕妇血钙浓度下降，出现低钙血症，临床上常出现下肢腓肠肌痉挛。
常见检查：
就诊科室：产科
