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豆角回奶吗？
补充说明：豆角回奶吗？
2021-11-30 17:22
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精选回答(1)
丁英波 副主任医师 蓬莱市中医医院 三甲
擅长：好产科科的常见病，多发病，疑难病。
提问
通常情况下，豆角不具有回奶的效果。如果女性处于哺乳期内，不建议食用豆角，以免影响婴儿的正常发育。
豆角属于一种豆类食物，其中含有较多的维生素、蛋白质、膳食纤维、胡萝卜素、碳水化合物等营养成分，可以及时补充哺乳期女性身体所需的营养，也可以促进婴儿的正常发育。而且豆角中的膳食纤维可以促进胃肠道蠕动，从而起到预防便秘的效果，一般不会对女性及婴儿造成不良影响，所以哺乳期女性可以适量食用豆角。但是要注意避免过量食用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。
如果女性处于哺乳期内，饮食要注意营养均衡，可以多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，也可以多吃新鲜的水果蔬菜，如苹果、西红柿、胡萝卜等，可以补充身体所需的维生素，也可以促进婴儿的生长发育。同时要注意避免辛辣刺激、油腻的食物，如辣椒、炸鸡等，以免影响婴儿的胃肠道功能，不利于婴儿的健康发育。
2021-11-30 17:22
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
