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坐月子可以吃墨鱼汤吗？
补充说明：坐月子可以吃墨鱼汤吗？
2021-11-30 17:23
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精选回答(1)
丁英波 副主任医师 蓬莱市中医医院 三甲
擅长：好产科科的常见病，多发病，疑难病。
提问
坐月子通常是可以吃墨鱼汤的，但要注意食用量。
墨鱼汤中含有丰富的蛋白质、维生素、微量元素等营养成分，产妇适量食用，可以补充身体所需要的营养，有利于身体恢复。同时，墨鱼汤中也含有大量的胶原蛋白，能够促进乳汁分泌，一定程度上能够改善产后乳汁分泌不足的情况。但如果产妇过量食用，可能会加重胃肠负担，出现腹胀、腹痛等不适症状，不利于身体健康。因此，建议产妇适量食用墨鱼汤。
坐月子期间要注意合理膳食，可以吃鸡蛋、鱼肉、胡萝卜、苹果等富含优质蛋白、维生素的食物，有利于身体恢复。另外，产妇还要注意多休息，避免过度劳累，以免影响身体恢复。如果产妇出现腹痛、阴道大量出血等症状，建议及时到正规医院就诊治疗，以免延误病情。
2021-11-30 17:23
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
多发人群：女性
临床检查：产后盆底肌肉检查及评估 产后检查
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滋补气血，调经舒郁。用于月经不调，经行腹痛，崩漏下血，赤白带下，贫血衰弱，血晕血脱，产后诸虚，骨蒸潮热。
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活血、化瘀、消癥。用于妇人瘀血阻络所致癥块，经闭，痛经，产后恶露不尽，子宫肌瘤，慢性盆腔炎包块，痛经，子宫内膜异味症，卵巢囊肿见上述症候者；也可用于女性乳腺囊性增生病属瘀血阻络证，症见乳房疼痛、乳房肿块、胸胁胀闷；或用于前列腺增生属瘀阻膀胱证，症见小便不爽、尿细如线、或点滴而下、小腹胀痛者。
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补气养血，祛瘀调经。用于妇女气血不足，月经不调，经期后移或经行不畅，量少，闭经，产后恶露不净腹痛等
