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三岁宝宝记忆力差怎么办？
补充说明：三岁宝宝记忆力差怎么办？
2021-11-30 17:23
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王淑芬 副主任医师 鹤岗市人民医院 三甲
擅长：儿科常见病及多发病的诊断及治疗。特别是儿科呼吸系统、神经系统、内分泌系统、新生儿疾病等有成熟的经验。
提问
三岁宝宝记忆力差可以通过调整饮食、使用药物的方式改善。
1、调整饮食
由于宝宝的年龄较小，身体各个器官发育不完善，同时还要注意营养的均衡，所以要多吃一些营养丰富的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，能够补充身体所需要的营养，还可以促进大脑的发育，有利于记忆力的改善。
2、使用药物
如果宝宝缺锌，可能会影响大脑的发育，从而出现记忆力差的情况。可以在医生的指导下服用葡萄糖酸锌口服溶液、甘草锌颗粒等药物进行治疗，能够起到补锌的作用，从而改善记忆力。
除此之外，还可以通过多动症、注意力障碍等原因引起的，需要根据病因进行针对性的治疗。在日常生活中，家长还要多给予宝宝陪伴，也可以适当进行户外锻炼，比如跑步、打篮球等，能够促进大脑发育，增强自身的抵抗能力。
2021-11-30 17:23
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锌是人体必需的微量元素之一，在人体生长发育、生殖遗传、免疫、内分泌等重要生理过程中是必不可少的物质，发挥着极其重要的作用，被誉为"生命之花"、" 智力之源"、““婚姻和谐素””。 婴幼儿、儿童和青少年，生长发育速度较快，对锌营养的需求量很高，但往往饮食搭配不合理，容易造成锌摄入量不足。 人体缺锌就要及时补充，不然会影响身体机能。补锌可多吃蛋白锌、生蚝、核桃、动物肝脏等含锌较为丰富的食物。
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