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小孩偏食挑食怎么办？
补充说明：小孩偏食挑食怎么办？
2021-11-30 17:27
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精选回答(1)
王淑芬 副主任医师 鹤岗市人民医院 三甲
擅长：儿科常见病及多发病的诊断及治疗。特别是儿科呼吸系统、神经系统、内分泌系统、新生儿疾病等有成熟的经验。
提问
小孩偏食挑食可以通过多吃富含维生素的食物、改善饮食的方式进行缓解，必要时可以通过服用药物的方式进行治疗。
1、多吃富含维生素的食物
小孩偏食挑食可能是由于平时吃的食物过于单一导致的，可以多吃一些富含维生素的食物，比如苹果、香蕉、猕猴桃、黄瓜、西红柿等，可以补充身体所需要的营养，改善偏食挑食的情况。
2、改善饮食的方式
可以改善饮食的方式进行缓解，适当吃一些含有膳食纤维的食物，比如菠菜、芹菜、香蕉、火龙果等，可以促进胃肠道蠕动，改善偏食挑食的情况。
3、服用药物
如果小孩偏食挑食比较严重，通过改善饮食的方式并没有得到有效缓解，可以在医生的指导下服用健胃消食片、乳酸菌素片等药物进行治疗，能够有效改善症状。
除此之外，也可以通过多参加户外活动的方式进行缓解。在日常生活中，要保持室内空气流通，多给小孩吃一些新鲜的水果和蔬菜，有利于身体健康。
2021-11-30 17:27
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
