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如何脸部排毒？
补充说明：如何脸部排毒？
2021-11-30 17:38
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张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲
擅长：中西医结合治疗皮肤病性病，激光美容。
提问
脸部排毒一般可以通过皮肤清洁、补水、运动等方式进行脸部排毒。
1、皮肤清洁
脸部皮肤的新陈代谢比较快，如果长期不注意面部清洁，可能会导致毒素堆积，引起皮肤暗沉、长痘等症状。建议平时要注意面部清洁，早晚使用温水洗脸，并使用具有补水效果的护肤品。
2、补水
如果平时不注意皮肤保湿，可能会导致皮肤干燥，引起皮肤脱皮、瘙痒等症状。建议平时要注意皮肤的保湿，可以适当涂抹润肤霜。
3、运动
平时适当运动，可以促进身体的新陈代谢，有利于体内毒素的排出。
除此之外，还可以通过多喝水、多吃新鲜的水果蔬菜等方式进行排毒。
2021-11-30 17:38
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皮肤干燥是指因季节变化，缺水和贫血等原因，使得皮肤变厚、变粗糙。秋冬季节，人体的皮脂、水分分泌会逐渐减少，皮肤明显变得干燥，称为干性皮肤，尤其是中老年人因水分大量减少，皮肤表层会显得更粗燥，会常看见他们的手脚四肢、小腿处会有干裂、发痒的情形，在无法忍受干痒，会不断的去抓痒，造成皮肤有伤口，引起发炎或流脓。
