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脾胃虚弱便秘如何调理？
补充说明：脾胃虚弱便秘如何调理？
2021-11-30 17:39
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精选回答(1)
徐彦玲 副主任医师 日照市中医医院 三甲
擅长：擅长消化内科常见病、多发病、疑难病诊治，擅长消化内镜下的胃镜、肠镜、胶囊内镜的检查及镜下治疗
提问
脾胃虚弱便秘可通过饮食、药物、针灸等方法来调理。脾胃虚弱是指脾气虚弱，消化吸收能力下降，导致大便干结、排便困难、乏力等症状。
1、饮食
脾胃虚弱的患者平时可以多吃山药、薏米、红枣等食物，可以起到健脾益胃、补气养血、润肠通便的作用。避免食用辛辣、刺激、油腻的食物，如辣椒、大蒜、五花肉、肥肉等，以免加重便秘症状。
2、药物
脾胃虚弱的患者可在医生的指导下服用健脾养胃的药物，如参苓白术散、补中益气丸、附子理中丸等，可以起到健脾养胃、调理肠道的作用。服用药物期间，患者需要遵医嘱按时按量服用，避免自行增加药量或者停药，以免出现不良反应。
3、针灸
针灸治疗脾胃虚弱，需要由专业的中医师进行操作。针灸足三里、中脘、内关等穴位，可以起到补益中气、调理脾胃的作用。还可由专业的中医师通过针刺天枢、足三里、三阴交等穴位，可以起到健脾理气、调理肠道的作用。
除以上方法外，还可通过适量运动、推拿等方法调理。建议患者平时多吃清淡易消化的食物，如小米粥、南瓜粥、山药粥等，同时还要养成良好的生活习惯，避免熬夜、劳累，避免压力过大、精神紧张等。
2021-11-30 17:39
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