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怎样缓解嗳气？
补充说明：怎样缓解嗳气？
2021-11-30 17:40
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徐彦玲 副主任医师 日照市中医医院 三甲
擅长：擅长消化内科常见病、多发病、疑难病诊治，擅长消化内镜下的胃镜、肠镜、胶囊内镜的检查及镜下治疗
提问
嗳气是指反酸，通常情况下，反酸可以通过改善饮食、服用药物、针灸等方法进行缓解。
1、改善饮食
反酸可能是由于平时吃过多的辛辣刺激性食物，导致胃酸分泌过多，出现反酸的情况。建议患者可以通过改善饮食的方式进行缓解，在日常生活中，建议患者可以适当食用一些小米粥、面条等容易消化的食物，可以减轻胃肠道负担，缓解反酸的情况。
2、服用药物
如果患者反酸的情况比较严重，通过改善饮食的方式并没有得到有效缓解，建议患者可以在医生的指导下服用法莫替丁片、雷尼替丁胶囊等药物进行治疗，可以抑制胃酸分泌，从而缓解反酸的情况。
3、针灸
患者也可以在医生的指导下，通过针灸中脘、足三里等穴位进行缓解，可以起到舒筋通络的作用，也可以一定程度上缓解反酸的情况。
除此之外，患者在平时要注意休息，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜，适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于提高机体抵抗力，也可以有助于缓解反酸的情况。如果患者出现其他不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
2021-11-30 17:40
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噫气俗称“打饱嗝”、“饱嗝”，是各种消化道疾病常见的症状之一。尤其是反流性食管炎、慢性胃炎、消化性溃疡和功能性消化不良，多伴有噫气症状。嗳气，在中医讲，属于“气机上逆”。噫气是胃中气体上出咽喉所发出的声响，其声长而缓。亦属胃气失和而上逆的一种表现。
症状起因：噫气疾病病因1，饮食不节，恣食生冷水果或粘滑难消化等物，致使损伤脾胃，其物滞于中宫，宿食不化故为噫气。《病源论》曰;“谷不消，则胀满而气逆，所以好噫而吞酸。”2，外感风寒，寒气客于胃，可致噫气。如《伤寒论》曰;“伤寒发汗。若吐，若下解后，心下痞鞭，噫气不除”3，忧愁思虑过度，因伤脾胃;或暴怒伤肝，肝气乘胃皆可致噫气。4，病后或年迈脾胃虚弱，胃虚气逆，可致噫气。发病机理噫气之病机，主要是脾胃不和，胃气上逆所致。胃为水谷之海，无物不受，若因饮食不调，起居不时，致脾胃阴阳不和，脾之清阳不升，胃之浊阴不降，或胃中生痰生火，或脾胃虚衰，致使胃气上逆而为嗳气
就诊科室：消化
