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胃不好能吃板栗吗?

发病时间:不清楚

胃不好能吃板栗吗?

补充说明:胃不好能吃板栗吗?

2021-11-30 17:40

胃不好 板栗 淀粉 维生素 腹胀 腹泻 过敏 红肿 瘙痒 喉头水肿 辣椒 花椒 小米粥 面条 鸡蛋 牛奶 太极

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精选回答(1)

徐彦玲 副主任医师 日照市中医医院 三甲

擅长:擅长消化内科常见病、多发病、疑难病诊治,擅长消化内镜下的胃镜、肠镜、胶囊内镜的检查及镜下治疗

提问

胃不好可以适量吃板栗,但不建议多吃。

板栗属于坚果类食物,其中富含淀粉、蛋白质、维生素等营养物质,适量食用可以补充人体所需营养,对于胃不好的人群,适量食用也可以提高自身免疫力。但不建议过量食用板栗,因为板栗中含有大量的淀粉,食用过多后可能会导致胃酸分泌过多,从而加重胃部不适症状,同时还会伴有腹胀、腹泻等不良反应。另外,如果胃不好的人群对板栗过敏,也不建议食用,以免出现过敏反应,例如红肿、瘙痒或者是喉头水肿等。

胃不好的患者在生活中需要注意调整饮食,避免食用辛辣刺激性食物,例如辣椒、花椒等,还需避免食用油腻性食物,例如红烧肉、炸鸡等,以免导致病情加重,不利于病情恢复。患者可以适当食用清淡食物,例如小米粥、大米粥或者是烂面条等。同时,患者还需注意适当食用蛋白质含量丰富的食物,例如鸡蛋、牛奶等。另外,患者还需注意适当进行运动,例如慢走、打太极等,能够提高自身免疫力。

2021-11-30 17:40

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