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胃不好竹笋可以吃吗
补充说明：胃不好竹笋可以吃吗
2021-11-30 17:41
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徐彦玲 副主任医师 日照市中医医院 三甲
擅长：擅长消化内科常见病、多发病、疑难病诊治，擅长消化内镜下的胃镜、肠镜、胶囊内镜的检查及镜下治疗
提问
胃不好一般是可以吃竹笋的，但要注意适量。
竹笋中含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维等营养物质，适量食用可以补充身体所需要的营养，而且还可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化和吸收，同时还可以起到预防便秘的作用。但竹笋性寒，如果吃太多可能会刺激胃肠道，导致出现腹痛、腹泻等症状，不利于身体健康。
胃不好的患者在平时要注意饮食清淡易消化，可以适当吃小米粥、蔬菜汤、鸡蛋羹等，同时还可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，如苹果、橙子、黄瓜等，但要避免吃辛辣、油腻的食物，如辣椒、肥肉等，以免加重胃肠道负担，影响病情恢复。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2021-11-30 17:41
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