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怎样才能快速通便？
补充说明：怎样才能快速通便？
2021-11-30 17:43
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徐彦玲 副主任医师 日照市中医医院 三甲
擅长：擅长消化内科常见病、多发病、疑难病诊治，擅长消化内镜下的胃镜、肠镜、胶囊内镜的检查及镜下治疗
提问
通常情况下，快速通便可以通过饮食调理、物理治疗、药物治疗等方式进行改善。
1、饮食调理
如果患者平时生活中经常吃高脂肪、高热量的食物，就会导致大便干燥，不易排出。建议患者平时多吃富含膳食纤维的食物，比如红薯、玉米、荞麦等，能够促进胃肠蠕动，改善便秘的情况。同时，患者也可以多喝水，也可以改善大便干燥的情况。
2、物理治疗
如果患者平时排便比较困难，也可以通过按摩腹部的方式，促进胃肠蠕动，从而达到通便的效果。另外，患者也可以通过针灸足三里、中脘、内关等穴位，促进胃肠蠕动，改善症状。
3、药物治疗
如果患者症状比较严重，通过上述治疗方式效果不佳，可以在医生的指导下服用乳果糖口服溶液、比沙可啶肠溶片等药物进行治疗，能够起到通便的作用。另外，患者也可以遵医嘱使用开塞露进行治疗。
除此之外，也可通过运动、心理疗法等方式改善症状，如跑步、认知行为疗法、放松疗法等。如果患者出现严重不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
2021-11-30 17:43
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