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孕期可以喝椰汁么

发病时间:不清楚

补充说明:孕期可以喝椰汁么

2022-03-25 11:51

孕期 椰汁 维生素C 妊娠糖尿病

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李燚 副主任医师 山东省立第三医院 三甲

擅长:熟悉妇产科常见病多发病的诊治,包括但不限于各种妇科肿瘤,尤其擅长各类妇科腔镜手术及辅助生殖技术。

提问

孕期患者一般可以适量饮用椰汁。因为椰汁清甜解渴,通常富含蛋白质、脂肪、维生素C及钙、磷等矿物质和营养元素,是营养较丰富的饮料。孕期患者饮用椰汁一般可以有效补充体内的营养,提高患者的抵抗力和免疫力,还可以为体内的患儿提供充足的营养,也可以起到美容养颜作用。但是椰汁虽好,患者也要适量,因为椰汁当中含糖较高,饮用过多可能会导致患者发生妊娠糖尿病,所以要适量喝。

2022-03-26 10:07

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维生素C

维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。

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