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哪些水果保护肝脏?
补充说明：哪些水果保护肝脏?
2021-11-30 17:50
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精选回答(1)
张刚 副主任医师 日照市中医医院 三甲
擅长：擅长各种肝病及常见传染病的诊断及治疗。
提问
临床上没有哪些水果能够保护肝脏的说法。建议患者适量食用葡萄、香蕉、苹果等水果。
1、葡萄
葡萄中含有丰富的维生素、氨基酸、微量元素等营养物质，不仅能够给身体补充营养，还可以促进肝脏的代谢，有助于辅助保护肝脏。但葡萄中的糖分含量较高，过量食用可能会引起血糖升高的情况。
2、香蕉
香蕉中含有大量的膳食纤维、维生素等营养物质，不仅能够给身体补充营养，还可以促进胃肠道蠕动，有助于提高肝脏的解毒能力，在一定程度上也能够起到保护肝脏的作用。
3、苹果
苹果中含有大量的维生素C、钾元素、磷元素等营养物质，不仅能够给身体补充营养，还可以促进肝脏的代谢，有助于辅助保护肝脏。
除此之外，患者也可以适量食用橙子、橘子等水果。但食用水果无法起到治疗疾病的作用，如果患者存在肝脏疾病，还需要及时就医，在医生指导下服用谷胱甘肽片、双环醇片等药物进行治疗。
2021-11-30 17:50
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
