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藕粉吃了对胃好吗

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藕粉吃了对胃好吗

补充说明:藕粉吃了对胃好吗

2022-04-12 18:27

藕粉 莲藕 维生素 消化

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谷阔 副主任医师 哈尔滨市第二医院 三甲

擅长:胃肠道疾病的诊断与治疗、肝胆脾胰腺疾病的诊断与治疗

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藕粉对胃好 ,适量食用有益。藕粉是由莲藕加工而成,富含膳食纤维和多种维生素,有助于促进消化和改善胃肠道功能。适量食用可以增加饱腹感,减少其他高热量食物的摄入,对维持胃部健康有益。但过量摄入可能导致胃部负担过重,特别是对于胃功能较弱的人群,应控制食用量。

2022-04-20 17:41

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维生素

维生素又名维他命,通俗来讲,即维持生命的物质,是维持人体生命活动必须的一类有机物质,也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少,但不可或缺。

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