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腹肌10块正常吗
补充说明：腹肌10块正常吗
a******W 2022-04-22 18:18
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
腹肌10块是正常的。
腹肌的数量通常由个体差异决定，如体型、基因等，也受某些病理因素的影响，如肥胖症。腹肌包括腹直肌、腹外斜肌、腹内斜肌以及腹横肌，其中腹直肌最为明显，位于腹前壁正中线两侧，左右各一，是全身最大的一块平滑肌。腹肌的作用主要是维持身体姿势和进行躯干运动，对于身体健康至关重要。
腹肌数量还可能因年龄、体脂率等因素而有所不同。随着年龄增长，肌肉逐渐减少，可能导致腹肌数量减少。
关注腹部肌肉形态的同时，应注意避免过度依赖腹肌数量判断健康状况，而是应综合考虑整体身体素质和均衡饮食。
2024-02-17 19:38
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肥胖症(adiposity)是一组常见的、古老的代谢症群。当人体进食热量多于消耗热量时，多余热量以脂肪形式储存于体内，其量超过正常生理需要量，且达一定值时遂演变为肥胖症。因体脂增加使体重超过标准体重20%或体重指数[BMI=体重(k)/身高(m)2]大于22.6者为超重，体重指数[BMI=体重(k)/身高(m)2]大于30者称为肥胖症。如无明显病因可寻者称单纯性肥胖症;具有明确病因者称为继发性肥胖症。
