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红景天上高原还要吃吗
补充说明：红景天上高原还要吃吗
a******W 2022-04-22 18:18
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医生回答(1)
李思 主治医师 三甲
擅长：药品
提问
上高原后可以继续服用红景天。
红景天是传统中药之一，具有提高机体耐缺氧能力的作用，有助于改善高原地区的低氧环境带来的不适症状。但需注意个体差异及潜在药物相互作用，并遵循医嘱进行用药。
在进入高原地区之前，应逐渐增加高海拔地区的适应性训练，以减少高山病的发生风险。同时，保持良好的身体状态、合理饮食和充足休息也是必要的。
在高原地区时，应避免剧烈运动，以免加重身体不适。此外，还应注意保暖，预防感冒等呼吸道疾病的发生。
2024-03-10 15:46
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海拔在3000m以上的地区，称为高原地区，其特点为气压低，氧分压也相应降低，易导致人体缺氧。高原建设者、边防战士、登山运动员等如未采取预防措施，可引起高原病（high altitude sickness）或高原适应不全症，又称高山病（mountain sickness）。
