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更年期燕窝能吃吗
补充说明：更年期燕窝能吃吗
a******W 2022-04-22 18:17
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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
更年期可以适量吃燕窝。
燕窝含有多种氨基酸、矿物质及维生素等营养素，具有滋阴润燥的功效，能够缓解更年期出现的潮热、出汗等不适症状。但由于个体差异，对于存在内分泌紊乱的患者，应谨慎食用，以减少潜在的风险。
此外，由于个人体质不同，对于存在过敏史或消化道功能异常的人群而言，进食燕窝可能会引起不良反应，需慎用。
饮食调理是辅助改善更年期症状的一种方法，但并不能替代药物治疗。建议在医师指导下使用激素类药物来管理更年期症状，如雌激素或孕激素。
2024-03-18 13:38
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
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