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孕妇能吃三文鱼刺身吗
补充说明：孕妇能吃三文鱼刺身吗
a******W 2022-04-22 18:18
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
孕妇可以适量食用三文鱼刺身。
三文鱼是一种营养丰富的食材，富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸以及多种维生素和矿物质，有助于胎儿的生长发育。但鉴于其可能存在寄生虫的风险，建议加热至适当温度再食用，以杀灭潜在的致病微生物。
如果孕妇对于三文鱼存在过敏史，则应避免食用，以免引起不良反应。
孕期饮食需注意均衡多样，同时要确保所选食材的安全性与卫生质量。定期产检是必要的，以监测母体与胎儿健康状况。
2024-03-28 13:35
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