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月经期藕粉的作用与功效
补充说明：月经期藕粉的作用与功效
a******W 2022-04-22 18:18
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
月经期藕粉具有补血、滋阴、止血、调理经期的功效和作用。
1.补血
藕粉中含铁元素，可以促进红细胞的生成，从而达到补血的目的。
2.滋阴
藕粉性质寒凉，具有清热解毒的功效，能够缓解体内燥热引起的不适症状。
3.止血
藕粉中含有鞣质，该物质有收敛作用，能加速血液凝固，从而起到止血的效果。
4.调理经期
藕粉中的营养成分有利于补充机体所需的能量，改善身体状况，进而辅助调理经期。
月经期间女性免疫力低下，应避免食用生冷食物，以免引起痛经等不适症状。此外，建议女性在月经期间注意保暖，保持充足的睡眠时间，有助于减轻身体不适感。
2024-03-19 10:58
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痛经(dysmenorrhea)，系指经期前后或行经期间，出现下腹部痉挛性疼痛，并有全身不适，严重影响日常生活者。分原发性和继发性两种。经过详细妇科临床检查未能发现盆腔器官有明显异常者，称原发性痛经，也称功能性痛经。继发性痛经则指生殖器官有明显病变者，如子宫内膜异位症、盆腔炎、肿瘤等。
