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怀孕可以百香果水吗
补充说明：怀孕可以百香果水吗
a******W 2022-04-22 18:17
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
怀孕可以适量喝百香果水。
百香果水中含有丰富的维生素C、氨基酸以及多种微量元素，能够为孕期女性身体提供必要的营养成分，并且有一定的抗氧化作用，有利于增强免疫力，促进胎儿健康成长。此外，百香果水还有助于改善孕期皮肤状态，减少妊娠纹的产生。
如果孕妇对百香果过敏则不建议饮用，以免引起皮疹、瘙痒等不良反应。
孕期饮食需注意均衡多样，避免食用生冷或未经处理的食物，以减少潜在风险。同时，保持充足的水分摄入也是至关重要的。
2024-03-26 22:10
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
