发病时间：不清楚
为什么去到人多的地方就浑身不自在
补充说明：为什么去到人多的地方就浑身不自在
a******W 2022-04-22 18:19
我要咨询
精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
去到人多的地方就浑身不自在可能是社交焦虑症、密集恐惧症、社交回避、自我意识过剩、适应障碍等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.社交焦虑症
社交焦虑症是一种心理障碍，患者对社交场合感到极度不安和担忧，担心被他人评价、拒绝或出丑。这种焦虑反应过度，导致身体产生应激反应，如心悸、出汗、颤抖等。药物治疗是常用的治疗方法之一，抗抑郁药如舍曲林、氟西汀等可用于减轻焦虑症状。
2.密集恐惧症
密集恐惧症是一种视觉敏感性障碍，当面对紧密排列的事物时，会产生强烈的不适感，包括恶心、呕吐等症状。行为疗法可以帮助个体逐渐暴露于触发其恐惧的情境中，以减少对其的回避反应。
3.社交回避
社交回避是指个体对于社交场合表现出明显的回避行为，可能源于内心的自卑、社交技能不足等问题。这会导致个体在社交场合中感到紧张、尴尬，进而影响其人际交往能力。认知行为疗法可帮助个体识别并改变不良思维模式，提高应对社交场合的能力。
4.自我意识过剩
自我意识过剩是指个体对自己的存在和行为有超乎寻常的关注和反思，容易陷入自我怀疑和自我否定的情绪状态。在人群中，这种过度关注自我可能导致个体感到不适和压力。正念练习有助于个体学会接受自己的感受和想法，减少对自我形象的过度反思。
5.适应障碍
适应障碍指个体在经历重大生活变化后出现的一系列情绪和行为反应，通常伴随着显著的心理困扰和社会功能受损。这些变化可能会使个体感到不适应和困惑，在人群中表现出来自的不适。心理咨询或支持团体可以提供情感宣泄和理解的环境，帮助个体调整心态，更好地融入新环境。
建议患者定期进行心理咨询，必要时可在医生指导下使用苯二氮卓类药物如、阿普唑仑等来缓解不适症状。针对此类症状，重要的是鼓励个体逐步接触社交场合，从小规模开始，同时强调积极的自我肯定和放松技巧的应用。
2024-03-28 07:40
举报向医生提问
焦虑症（anxietyneurosis）是一种以焦虑情绪为主的神经症，以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征，常伴有自主神经紊乱、肌肉紧张与运动性不安，临床一般分为广泛性焦虑障碍（generalized anxiety disorder，GAD）与惊恐障碍（panic disorder）两种主要形式。而在美国的DSM-5诊断与分类标准中“焦虑障碍”包含的内容更加广泛，包括社交焦虑障碍（社交恐惧）、惊恐发作、广泛焦虑障碍、广场恐惧等障碍、分离性焦虑障碍和选择性缄默症等。
多发人群：35岁以前的女性
治疗费用：市三甲医院约（500-1000元）
盐酸丁螺环酮片
各种焦虑症。
盐酸达泊西汀片
必利劲适用于治疗符合下列所有条件的18至64岁男性早泄（PE）患者：1.阴茎在插入阴道之前、过程当中或者插入后不久，以及未获性满足之前仅仅由于极小的性刺激即发生持续的或反复的射精；2.因早泄（PE）而导致的显著性个人苦恼或人际交往障碍；3.射精控制能力不佳。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
人参固本口服液
滋阴益气，固本培元。用于阴虚气弱，虚劳咳嗽，心悸气短，骨蒸潮热，腰酸耳鸣，大便干燥。
