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乌梅汤治失眠的功效与作用
补充说明：乌梅汤治失眠的功效与作用
a******W 2022-04-22 18:18
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
乌梅汤具有镇静催眠、安神定志、改善睡眠质量、调节自主神经系统功能、缓解焦虑症状等功效和作用。
1.镇静催眠
乌梅汤中的酸枣仁具有镇静催眠的作用，能够促进大脑中神经递质5-羟色胺的合成，提高其浓度，进而发挥镇静催眠的效果。
2.安神定志
该汤剂有助于调整自律神经系统功能状态，从而达到安神定志的目的。
3.改善睡眠质量
乌梅汤可以促进褪黑素的分泌，而褪黑素是一种天然的助眠激素，能有效缩短入睡时间，并且延长深度睡眠时间，进而提升睡眠质量。
4.调节自主神经系统功能
乌梅汤可作为神经系统疾病的辅助治疗手段，通过调节交感神经和副交感神经系统的平衡状态来缓解相关症状。
5.缓解焦虑症状
乌梅汤中的黄连具有抗抑郁和抗焦虑作用，能够增加5-羟色胺受体的数量和活性，增强中枢神经系统对5-羟色胺的敏感性。
失眠患者在使用乌梅汤时需注意个体差异及可能产生的副作用。同时，对于存在焦虑或抑郁等精神健康问题的人群，建议在专业医生指导下进行治疗。
2024-03-21 18:57
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在统一价值论中，当某事物的价值在将来可能会发生明显降低时，就会对该事物产生一种焦虑感。 焦虑是由紧张、焦急、忧虑、担心和恐惧等感受交织而成的一种复杂的情绪反应。它可以在人遭受挫折时出现，也可能没有明显的诱因而发生，即在缺乏充分客观根据的情况下出现某些情绪紊乱。焦虑总是与精神打击以及即将来临的、可能造成的威胁或危险相联系，主观上感到紧张、不愉快，甚至痛苦和难以自制，并伴有植物性神经系统功能的变化或失调。 病态的焦虑指缺乏相应的客观因素下，出现内心极度不安的期待状态，伴有大祸临头的恐惧感。表现惶惶不安、坐立不安、精神紧张。常常伴有心悸、气急、出汗、四肢发冷、震颤等自主神经功能失调的表现和运动性坐立不安。严重者可以表现为惊恐发作。常见于焦虑障碍。
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