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甜菜叶的功效
补充说明:甜菜叶的功效
a******W 2022-04-22 18:21
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甜菜叶具有抗氧化活性、降血压、促进消化、改善贫血、保护心血管健康等功效和作用。
1.抗氧化活性
甜菜叶中的花青素和黄酮类化合物具有清除自由基的作用,能帮助减少细胞损伤。
2.降血压
甜菜叶含有硝酸盐,在体内被细菌转化为一氧化氮,有助于松弛血管平滑肌,降低血压。
3.促进消化
甜菜叶富含膳食纤维,可增加肠道蠕动,改善便秘情况,并提高食物在肠道内的停留时间,以利于营养物质的吸收。
4.改善贫血
甜菜根中含有丰富的铁元素,可以促进血红蛋白的合成,进而达到补血的目的。
5.保护心血管健康
甜菜叶中所含有的钾元素能够帮助维持心脏节律,钠则有助于调节体液平衡,两者协同作用有利于维护心血管系统的正常功能。
虽然甜菜叶有多种益处,但不宜过量食用,以免引起腹胀或腹泻等不适症状。对于需要控制血糖的人群而言,应监测摄入后血糖变化,避免因过多糖分导致血糖波动。
2024-02-18 03:07
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要,成年男性低于120g/L(12.0g/dl),成年女性低于110g/L(11.0/dl),一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一,然而它不是一种独立疾病,可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现,一旦发现贫血,必须查明其发生原因。 不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。 急慢性贫血:急性失血所致贫血、慢性贫血(如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等)。
多发人群:所有人群,主要是女性,老年人
治疗费用:市三甲医院约(2000 —— 5000元)
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