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羊油茶的功效与作用
补充说明：羊油茶的功效与作用
2022-04-22 18:21
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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
羊油茶具有补充营养、润肠通便、促进生长发育、辅助增强免疫力等功效。但需要注意的是，过量摄入可能引起消化不良或肥胖等问题。
1.补充营养
羊油茶中含有丰富的蛋白质、脂肪以及多种维生素和矿物质元素，适量食用可以为人体提供所需的能量及各种营养物质，有利于身体健康。
2.润肠通便
由于其含有一定量的膳食纤维，能够刺激肠道蠕动，增加粪便体积，从而起到软化大便的作用，对于改善便秘症状有一定的帮助作用。
3.辅助增强免疫力
此外，该食物中还富含铁元素，而铁是血红蛋白的重要组成部分，能有效预防缺铁性贫血的发生，并且还能提高血液运输氧气的能力，进而提升身体的整体素质，增强抵抗力。
建议定期进行体检以监测健康状况，特别是关注体重变化和其他相关指标。日常生活中应保持均衡饮食习惯，避免暴饮暴食和偏食挑食行为，还要注意适当运动锻炼，比如慢跑、游泳等，均有益于维护身体健康。
2024-11-29 16:15
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
羊油茶具有补充能量、润肤止痒、保护胃黏膜、抑菌消炎、解毒杀虫等功效和作用。
1.补充能量
羊油茶中含有的脂肪可为人体提供必需的不饱和脂肪酸和维生素E等营养素，有助于维持机体正常代谢功能。
2.润肤止痒
适当食用羊油茶可以起到一定的润肤效果，因为其富含脂肪及多种微量元素，能增强皮肤弹性，减缓干燥。
3.保护胃黏膜
适量摄入羊油茶中的脂肪能够促进消化液分泌，加速食物分解吸收，并且能在一定程度上减少胃部刺激，从而达到护胃的目的。
4.抑菌消炎
羊油茶有一定的抑菌作用，是因为其中含有一定量的脂肪酸，这些物质具有抑制细菌生长繁殖的效果。
5.解毒杀虫
羊油茶中含有某些生物碱类化合物，这类物质具有一定的毒性，但同时也具备一定的杀菌能力。
建议在使用羊油茶时需注意控制摄入量，避免过量导致脂肪摄入过多引起肥胖等问题。同时对羊油过敏者应谨慎食用，以免引发皮疹、瘙痒等不良反应。
2024-01-15 20:54
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完谷不化是中医术语，而西医称为消化不良，是一种临床症候群，由胃动力障碍所引起的疾病，也包括胃蠕动不好的胃轻瘫和食道反流病。消化不良主要分为功能性消化不良和器质性消化不良。功能性消化不良属中医的“脘痞”、“胃痛”、“嘈杂”等范畴，其病在胃，涉及肝脾等脏器，宜辨证施治，予以健脾和胃，疏肝理气，消食导滞等法治疗。
症状起因：引起消化不良的原因很多，包括胃和十二指肠部位的慢性炎症，使食管、胃、十二指肠的正常蠕动功能失调。患者的精神不愉快、长期闷闷不乐或突然受到猛烈的刺激等均可引起。胃轻瘫则是由糖尿病、原发性神经性厌食和胃切除术所致。老年人的消化功能减退，易受情绪影响，有时食物稍粗糙或生冷及食物过多过油腻时也可诱发。值得强调的是，一般在家中自我治疗的轻型消化不良，大都由于情绪不好、工作过于紧张、天寒受凉或多食不易消化食物所引起，仅有轻微的上腹不适、饱胀、烧心等症状。消化不良可由特发性、先天性、炎症性、传染性或胰腺疾病所致，也可继发于多种全身性疾病。如乳糜泻为麸质敏感性肠病，是原发性肠道吸收不良综合征。因小肠粘膜缺乏某种肽酶，不能把麸质代谢产物α麸蛋白彻底分解，而麸蛋白对小肠粘膜有强烈损害作用。进食的麸质在肠粘膜局部刺激lgA抗体产生，而且可与lgA形成抗原-抗体原复合物，沉积于肠粘膜，在补体参与下发生变态反应，引起肠粘膜损伤。吸收不良综合征包括热带性和非热带吸收不良综合征，及小儿乳糜泻。流行于热带地区的吸收不良综合征，以慢性脂肪泻、多种营养素缺乏，口炎、巨幼红细胞性贫血为特性，抗生素治疗有效;而小儿乳糜泻和非热带性吸收不良综合征病人，主要是不能耐麸质而引起吸收不良综合征。
就诊科室：消化、中医
