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油炸鸡柳孕妇可以吃吗
补充说明：油炸鸡柳孕妇可以吃吗
a******W 2022-04-22 18:21
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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
油炸鸡柳属于高热量、高油脂的食物，孕妇在怀孕期间不建议大量食用。
油炸鸡柳中含有大量的反式脂肪酸以及饱和脂肪，这些物质会增加血液黏稠度，从而影响胎儿的血液循环，不利于胎儿的生长发育。另外，油炸食物中含有的丙烯酰胺成分，这种物质具有一定的致癌性，如果长期大量食用，可能会诱发癌症的发生。因此，为了保证胎儿健康，孕妇不宜食用油炸鸡柳。
若孕妇对于鸡肉过敏，则不可以吃油炸鸡柳，否则可能引发皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
孕期饮食应以清淡、营养均衡为原则，避免过多摄入高脂、高盐食品，如薯片或咸鸭蛋，以免加重妊娠期水肿症状。同时，孕妇还要注意保持充足睡眠，适当运动，有利于身体健康。
2024-04-20 17:57
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