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情感依赖症怎么治疗
补充说明：情感依赖症怎么治疗
a******W 2022-04-22 18:21
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
情感依赖症可以通过心理咨询、认知行为疗法、支持团体疗法等方法进行治疗。
1.心理咨询
通过专业心理医生与患者建立信任关系，帮助其认识并接受自己的情感依赖问题，并提供相应的情绪调节技巧。适用于轻度至中度的情感依赖症患者。
2.认知行为疗法
借助认知重构和行为实验等技术，纠正对他人过度依赖的认知偏见，培养独立思考和行动的能力。适合那些希望改变自身思维模式和行为习惯的患者。
3.支持团体疗法
参加由同样经历的人组成的互助小组，分享经验、给予鼓励和支持，在理解与接纳的氛围下减轻压力。对于有社交恐惧或难以独自面对困难的患者有益。
在处理情感依赖时，应注重个体差异，选择最适合患者的治疗方案。同时，建议患者在日常生活中保持适度的自我照顾，如均衡饮食、规律运动，以促进身心健康。
2024-01-14 07:49
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依赖症是指带有强制性的渴求，追求与不间断地使用某种或某些药物或物质，或从事某种活动，以取取得特定的心理效应，并借以避免戒断是的戒断综合症的一种行为障碍。
症状起因：追求与不间断地使用某种或某些药物或物质，或从事某种活动，以取取得特定的心理效应造成的。
就诊科室：心理
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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