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失眠影响卵泡发育吗
补充说明：失眠影响卵泡发育吗
a******W 2022-04-22 18:21
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
失眠可能影响卵泡发育。
失眠会导致机体压力增加，体内皮质醇等应激激素水平升高，这些激素会抑制下丘脑分泌释放激素，从而减少垂体前叶合成和分泌黄体生成素和卵泡刺激素。黄体生成素和卵泡刺激素是调节生殖系统的重要激素，它们分别促进卵泡成熟和排卵。因此，失眠状态下，这两种激素的分泌受到抑制，卵泡发育受到影响。
严重且持续性的失眠可能导致内分泌紊乱，进一步干扰卵泡发育。这主要是因为长期睡眠不足导致身体处于应激状态，引起神经递质失衡，进而影响下丘脑-垂体-卵巢轴的功能。
充足的睡眠对于维持正常的生育功能至关重要。建议采取适当的睡前放松技巧，如冥想或深呼吸，有助于改善睡眠质量。若失眠症状持续不缓解，应及时寻求医生帮助以优化生育健康。
2024-02-05 20:56
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通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
