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为什么吃荔枝会“上火”？
补充说明：为什么吃荔枝会“上火”？
2022-04-08 14:09
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夏昆鹏 副主任医师 黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、冠脉疾病、高脂血症、高血压病、电解质紊乱、脊神经病、神经系统脱髓鞘疾病、脊髓疾病、脑神经病、脑血管病、运动障碍性疾病、神经系统变性疾病、神经-肌肉接头疾病、睡眠障碍、高胆固醇血症、感冒、面神经麻痹、短暂性脑缺血发作、脑梗死、脑出血、血管性认知障碍、失眠症
提问
一般情况下，吃荔枝不会出现上火的情况，但是如果吃的量比较多，可能会出现上火的情况。
荔枝属于一种热带水果，性温，吃荔枝并不会出现上火的情况。另外，荔枝中含有比较多的维生素、蛋白质、脂肪、糖分等营养成分，适当食用可以补充身体所需要的营养，还可以促进胃肠的蠕动，在一定程度上也可以起到缓解便秘的效果。但是如果吃的量比较多，可能会加重胃肠的负担，从而出现上火的情况。患者通常可以在医生的指导下服用牛黄上清丸、黄连上清片等清热降火的药物进行治疗。此外，也可以适当喝水，能够促进新陈代谢，有利于病情的恢复。
在日常生活中，患者应注意合理调整饮食，可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、西红柿、黄瓜等，但应避免食用辛辣刺激的食物，比如辣椒、麻辣烫等，以免影响病情恢复。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗。
2022-04-22 14:51
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
