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长期失眠出汗精神萎靡腰膝酸软该怎么办？
补充说明：长期失眠出汗精神萎靡腰膝酸软该怎么办？
2021-12-10 11:15
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精选回答(1)
曹晓菊 主任医师 陕西省人民医院 三甲
擅长：擅长于中医治疗妇科病，更年期疾病，脾胃消化病，老年病，及气血不足，脾虚，肾虚，肝郁，湿重等亚健康状态中医养生指导。
提问
长期失眠出汗腰膝酸软可能是肾阴虚、气血不足、心肾不交等原因引起的，需要根据不同的原因选择针对性的治疗。
1、肾阴虚
如果长期熬夜、不注意休息，会导致肾阴虚，出现失眠多梦、出汗、腰膝酸软、心烦易怒等症状。患者可以遵医嘱服用左归丸、六味地黄丸等药物改善症状，还要保持良好的生活习惯，早睡早起，避免熬夜。
2、气血不足
如果长期情绪不佳、过度劳累，会导致体内的气血运行不畅，出现气血不足，从而引起失眠多梦、出汗、腰膝酸软、心悸气短等症状。患者可以遵医嘱服用八珍颗粒、归脾丸等药物改善症状，还要保持良好的情绪，避免情绪过于激动。
3、心肾不交
如果长期心情不好，会导致体内的阴液分泌减少，出现心肾不交，从而引起失眠多梦、出汗、腰膝酸软、心慌等症状。患者可以遵医嘱服用天王补心丹、朱砂安神丸等药物进行治疗，也可以通过针灸治疗，可在医生指导下选取太溪、三阴交等穴位。
除此之外，还可能是心脾两虚、心胆气虚等原因引起的，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
2022-09-14 05:42
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通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
