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小米银耳莲子粥的功效

发病时间:不清楚

小米银耳莲子粥的功效

补充说明:小米银耳莲子粥的功效

a******W 2022-04-23 20:29

小米 银耳 莲子 淀粉 食欲 肠道 便秘 清热解毒 睡眠质量 消化不良 肥胖

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精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

小米银耳莲子粥具有滋补、养胃、润燥、安神、健脾等功效和作用。
1.滋补
小米、银耳、莲子都具有一定的滋补作用,能够补充身体所需的营养物质。
2.养胃
小米富含淀粉,能增加消化液分泌,促进食欲,改善胃肠功能;银耳中的膳食纤维可以促进肠道蠕动,缓解便秘。
3.润燥
银耳含有丰富的胶质和天然植物性黏液质,具有一定的润肺止咳、清热解毒的功效。
4.安神
莲子中含有多种生物碱类成分,如莲子碱等,这些成分具有镇静催眠的作用,有助于提高睡眠质量。
5.健脾
小米入脾经,能够起到健脾和胃、除湿利水的作用。
适量食用小米银耳莲子粥对健康有益,但不宜过量摄入以避免引起消化不良或肥胖等问题。对于存在慢性疾病的人群,建议在医生指导下进行饮食调整。

2024-01-28 07:03

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食欲减退

食欲减退是指由多种功能性障碍或器质性疾病引起的不想进食或进食量显著减少。

  • 症状起因:(一)神经、精神因素 食欲是一种高级神经活动的现象。出生后因吃各种食物的经验、习喷,逐渐形成对某些食物合乎日味,某些食物不合乎口味当这些食物再次通过视觉、嗅觉味觉等可使大脑再度发生对某些食物有需求的欲望,或对某些食物厌恶。因此,在临床卜由于精神因素而出现神经性厌食拒食。但在止常人.如有严重的饥饿感时对食物的选择要求也就不会过高了 (二)消化系统疾病 消化系统疾病是引起食欲减退的最常见的原因。 (l)胃部疾病:常见的有胃癌、急性胃炎慢性胃炎、十二指肠溃疡伴幽门梗阻等 (2)肠道疾病;肠梗阻、肠结核等 (3)肝脏疾病:常见的有慢性肝炎肝硬化肝痛等_ 185内科症状鉴别诊断学 (4)胆道疾病:常见的有急、慢性胆囊炎,胆管癌等 (5)胰腺疾病:常见的有急慢性胰腺炎,胰腺癌等 (三)全身性疾病 全身性疾病常见的有: (])各种原因引起的高热 (2)电解质及酸碱平衡失调:如低钠血症、低氯血症、低钾血症、高钾血症及各种原因引起的呼吸性酸、碱中毒,各种原因引起的代谢性酸、碱中毒 (3)内分泌疾病:常见的有甲状腺功能减退、肾上腺皮质功能减退、垂体功能减退等 (4)其他:如严重贫血、尿毒症,维生素缺乏 (四)药物所致者 常见的药物如氨茶碱、氯化按、洋地黄、氯霉素、阿司匹林红霉素等

  • 可能疾病: 急性无黄疸型肝炎 慢性便秘 慢性疲劳综合症 红蝴蝶疮 肝炎

  • 常见检查:

  • 就诊科室:消化

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