发病时间：不清楚
洁癖会自己好吗
补充说明：洁癖会自己好吗
a******W 2022-04-23 20:30
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
洁癖通常不会自愈，需要通过专业的心理行为训练来改善。
洁癖是一种强迫性神经症的表现形式，涉及到个体的认知、情感和行为等多个层面的心理过程。这些心理过程在未经系统性干预的情况下难以发生自发改变，因此需要借助认知行为疗法等方法来纠正错误观念和行为习惯。
如果患者能够意识到自己的洁癖症状，并采取积极措施减少清洁行为，可能有助于缓解症状。此外，保持良好的生活习惯，如规律作息、均衡饮食也有助于提高免疫力，减少感染风险。
对于存在洁癖困扰的人群，建议寻求专业心理咨询师或精神科医生的帮助，以获得适当的治疗和支持。同时，应避免过度依赖自我调节，以免延误病情。
2024-03-21 16:13
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普通来说，洁癖就是太爱干净。一个人爱干净是好事，但过于注重清洁以至于影响了正常的学习、工作和生活，特别是社会交往，就属于洁癖症。洁癖有轻重之分。较轻的洁癖仅仅是一种不良习惯。可以通过脱敏疗法、认知疗法来纠正。较严重的洁癖属于心理疾病，是强迫症的一种。应该求助于心理医生。洁癖并不是女孩的专利，一些男孩也会患上这种病，有的男孩甚至表现得更严重。
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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