发病时间：不清楚
束腰带真的能瘦腰吗
补充说明：束腰带真的能瘦腰吗
a******W 2022-04-23 20:26
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
使用束腰带可以在短期内帮助塑造身材曲线，但不能直接减肥。
束腰带能够对腹部产生压迫作用，进而使胃部缩小，从视觉上达到收腹的效果。但是由于没有针对减脂进行针对性训练，因此无法直接消耗体内脂肪，也就达不到减肥的目的。
对于体重基数较大的人群而言，仅依靠束腰带来瘦身效果可能有限。
选择合适的束腰带时，应确保其不会过紧或影响血液循环，并结合健康饮食和规律运动以实现长期的腰围管理。
2024-03-02 01:09
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