发病时间：不清楚
尚赫拔罐减肥有效吗
补充说明：尚赫拔罐减肥有效吗
a******W 2022-04-23 20:26
我要咨询
精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
尚赫拔罐减肥有一定的作用，但是需要配合合理的饮食以及适当的运动才能达到较好的效果。
尚赫拔罐减肥是利用负压吸附于皮肤表面的一种中医理疗方式，能够促进机体的新陈代谢，使体内的水分排出体外，从而达到瘦身的目的。但是单纯依靠拔罐减肥效果有限，还需要结合饮食调整及适量运动，如游泳、跳绳等，以实现更佳的减脂效果。此外，对于体重超标较多者而言，应采取科学有效的措施，如合理膳食与规律运动相结合的方式减轻体重，以免盲目追求快速减肥而影响身体健康。
对于体重超标较多的人群，建议通过合理膳食与规律运动相结合的方式减轻体重，避免盲目追求快速减肥而影响身体健康。
在使用尚赫拔罐减肥时需注意控制时间，每次10-20分钟为宜，避免因操作不当引起局部皮肤损伤。另外，若想获得更好的减肥效果，可咨询营养师或运动教练制定个性化方案。
2024-03-25 07:07
举报相关问题
向医生提问
