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中老年可以喝苏打水吗
补充说明：中老年可以喝苏打水吗
a******W 2022-04-23 20:27
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
中老年人可以适量饮用苏打水。
中老年人适当饮用苏打水有助于缓解疲劳、促进消化吸收以及维持身体健康。但是需要注意控制摄入量，避免长期大量摄入导致电解质紊乱。饮食方面建议均衡多样，保证营养充足且不过度依赖某一种食物。
对于患有高血压或肾脏疾病的人群而言，过量饮用苏打水可能会引起水肿或加重病情，因此需谨慎食用。
对于中老年人来说，日常生活中应注意合理膳食，避免高糖、高盐等不健康饮食习惯，并保持适度运动以增强身体素质。
2024-02-04 18:24
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疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。二、营养代谢及内分泌疾病营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。四、恶性肿瘤见于各系统的恶性肿瘤。五、其他各系统疾病消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
就诊科室：内科
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