发病时间：不清楚
女孩吃鸡胗好吗
补充说明：女孩吃鸡胗好吗
a******W 2022-04-23 20:32
我要咨询
精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
女孩吃鸡胗有好处。
鸡胗是鸡的砂囊，主要位于鸡的胃部，具有储存和磨碎食物的作用，其含有丰富的蛋白质、铁质及维生素B12等营养元素，有助于补血益气，改善贫血症状。此外，鸡胗还富含消化酶，能促进胃肠蠕动，缓解便秘。但需注意的是，鸡胗属于动物内脏，不宜过量食用，以免引起血脂升高或其他健康问题。
如果女孩对鸡胗过敏，则不建议食用，否则可能会出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
在日常生活中，适量食用鸡胗可以为身体提供多种营养素，但要注意避免过量摄入，尤其是对于存在高血压或心血管疾病风险的人群。同时，购买时应确保来源可靠，并选择新鲜、无添加防腐剂的产品以减少食品安全隐患。
2024-02-14 13:38
举报相关问题
向医生提问
维生素B12又称钴胺素。体内维生素B12的通常含量为2～5mg，大部分贮存于肝脏，约为体内总贮存量的80%，其余存在于肌肉、皮肤和骨组织，少量存在于肺、肾、脾。维生素B12最重要的功能在于它是骨髓造血所需的重要物质。
