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大蒜能治便秘吗
补充说明：大蒜能治便秘吗
a******W 2022-04-23 20:29
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精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
大蒜可以辅助治疗便秘。
从中医食疗学角度讲，大蒜味辛、性温，入脾、胃、肺经，具有行滞气、暖脾胃的功效。对于由寒湿凝滞引起的便秘症状，适当食用大蒜可起到一定的调理作用。但对于其他类型的便秘，则需针对病因进行针对性处理，单纯依靠大蒜效果有限。此外，由于大蒜属于辛辣刺激食物，长期大量食用可能导致胃肠功能紊乱加重便秘症状，因此在使用时应注意适量。
对于因饮食不当导致的轻微功能性便秘，患者可通过调整饮食结构来缓解症状，如增加膳食纤维摄入量等。
日常生活中，建议患者多喝水，促进肠道蠕动，有利于预防便秘的发生。同时还要注意保持规律的生活作息习惯，避免熬夜。
2024-02-08 11:28
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
