首页> 药品> 沉香> 闻沉香的好处与坏处

医生回答(1)

纪幸 主治医师 三甲

擅长:药品

提问

闻沉香具有宁心安神、疏肝解郁、行气止痛、改善睡眠质量、缓解焦虑情绪等好处,但长期过量使用可能会导致上火、失眠等不良反应。
1.宁心安神
通过调节中枢神经系统功能,促进血液循环,达到镇静催眠的效果。
2.疏肝解郁
有助于缓解由情志不畅引起的胸闷、胀满等不适症状。
3.行气止痛
能够疏通经络,缓解因气血不畅导致的疼痛。
4.改善睡眠质量
可以辅助提高睡眠深度,缩短入睡时间,减少夜间觉醒次数,从而改善睡眠质量。
5.缓解焦虑情绪
能有效减轻由生活压力或工作负担引起的心理紧张感。
使用沉香时需注意个人体质差异,避免过量使用以防止出现不良反应。对于有心血管疾病的人群而言,长期大量使用可能会产生一定的风险,因此需要在专业医师指导下进行。

2024-01-25 16:03

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

焦虑

在统一价值论中,当某事物的价值在将来可能会发生明显降低时,就会对该事物产生一种焦虑感。  焦虑是由紧张、焦急、忧虑、担心和恐惧等感受交织而成的一种复杂的情绪反应。它可以在人遭受挫折时出现,也可能没有明显的诱因而发生,即在缺乏充分客观根据的情况下出现某些情绪紊乱。焦虑总是与精神打击以及即将来临的、可能造成的威胁或危险相联系,主观上感到紧张、不愉快,甚至痛苦和难以自制,并伴有植物性神经系统功能的变化或失调。  病态的焦虑指缺乏相应的客观因素下,出现内心极度不安的期待状态,伴有大祸临头的恐惧感。表现惶惶不安、坐立不安、精神紧张。常常伴有心悸、气急、出汗、四肢发冷、震颤等自主神经功能失调的表现和运动性坐立不安。严重者可以表现为惊恐发作。常见于焦虑障碍。

  • 症状起因:焦虑是人们对情境中的一些特殊刺激而产生的正常心理反应,只是每个人经历的时间长短不一或程度不同。只有当焦虑原因不存在或不明显,焦虑症状很突出而其他症状不突出,焦虑的持续时间及程度均超过一定的范围,以致影响正常的生活、学习、工作时,才可以认为患了焦虑症,又称为焦虑性神经症。产生焦虑症的原因主要有:1、生物学因素,如遗传影响与生理因素;2、心理因素,如认知、情绪等;3、社会因素,如城市过密、居住空间拥挤、环境污染、紧张、工作压力过大等。

  • 可能疾病:慢性疲劳综合症  电脑狂躁症  密码综合症  周末焦虑症  儿童精神分裂症  

  • 常见检查: 心理年龄测试  

  • 就诊科室:心理

推荐医生更多

蔡惠英 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

张青龙 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

吕建光 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

冷贵生 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

陈刚 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

吴敏 副主任医师

提问

南京天佑儿童医院